Day: March 16, 2026

Hari Raya Idul Fitri identik dengan tradisi makan bersama keluarga, sajian makanan khas yang bersantan, serta budaya silaturahmi ke rumah saudara dan tetangga. Namun, tanpa kontrol yang baik, pola makan dan aktivitas selama Lebaran bisa berdampak pada kesehatan. Agar tetap bugar dan menikmati momen Lebaran dengan maksimal, berikut beberapa tips yang bisa diterapkan: Jangan Melewatkan…