25 Aug 2025
Apa Itu Gangguan Menstruasi? Gangguan menstruasi adalah kondisi ketika siklus menstruasi seorang wanita tidak berjalan normal, baik dari segi durasi, jumlah darah, frekuensi, atau gejala yang menyertainya. Normalnya, siklus menstruasi berlangsung setiap 21-35 hari dengan durasi 2-7 hari. Jika ada penyimpangan signifikan dari pola ini, bisa jadi itu adalah gangguan menstruasi. Jenis-jenis Gangguan Menstruasi
  1. Amenore (Tidak Haid)
  2. Primer : Tidak pernah haid sama sekali hingga usia 16 tahun
  3. Sekunder : Pernah haid, tapi berhenti lebih dari 3-6 bulan berturut-turut
  • Dismenore (Nyeri Haid Berlebihan)
Nyeri perut saat menstruasi yang sangat hebat hingga mengganggu aktivitas.
  • Menorrhagia (Haid Berlebihan)
Volume darah haid sangat banyak atau haid berlangsung lebih dari 7 hari.
  • Oligomenore (Haid Jarang)
Siklus haid sangat jarang, lebih dari 35 hari sekali, atau hanya 4-9 kali setahun.
  • Polimenore
Siklus haid terlalu sering, misalnya kurang dari 21 hari sekali.
  • Metrorrhagia
Perdarahan di luar siklus haid yang normal, bisa sedikit atau banyak. Penyebab Utama Gangguan Menstruasi
  • Perubahan hormon : Estrogen dan progesterone yang tidakseimbang.
  • Stres berat atau gangguan emosional.
  • Kelelahan fisik atau olahraga berlebihan.
  • Penyakit tertentu : PCOS (Polycystic Ovary Syndrome), endometriosis, gangguan tiroid.
  • Pengaruh obat-obatan : Termasuk kontrasepsi hormonal.
  • Berat badan tidak stabil : Terlalu kurus atau terlalu gemuk.
Dampak Jika Tidak Ditangani
  • Gangguan kesuburan
  • Anemia (kekurangan darah)
  • Menurunnya kualitas hidup akibat nyeri atau kecemasan berlebihan
  • Menjadi tanda penyakit serius yang tidak terdeteksi
Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi
  1. Perbaiki Pola Hidup
Istirahat cukup, kelola stres, makan bergizi, olahraga teratur.
  • Obat Medis
Obat pengatur hormon, penghilang nyeri, atau terapi khusus dari dokter.
  • Terapi Hormonal
KB hormonal bisa menjadi solusi untuk sebagian kasus.
  • Operasi (Jika Diperlukan)
Pada kasus tertentu seperti kista, polip, atau endometriosis. Kapan Harus ke Dokter?
  • Tidak haid lebih dari 3 bulan tanpa sebab jelas.
  • Haid sangat nyeri sampai tidak bisa beraktivitas.
  • Perdarahan sangat banyak (ganti pembalut tiap 1-2 jam).
  • Siklus haid tidak teratur selama lebih dari 6 bulan berturut-turut.
Kesimpulan Gangguan menstruasi bukan hal sepele. Mengenali tanda-tandanya lebih awal bisa membantu mencegah dampak yang lebih serius. Jangan ragu konsultasi ke dokter kandungan untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Leave a Comment